QUANDO SIETE FELICI FATECI CASO

SPESA LEGGERA! SI PUO'!

Oggi vogliamo raccontarvi i piccoli passi che stiamo facendo per provare a ridurre gli sprechi, gli imballaggi e fare una spesa leggera!

Questa nostra esperienza non vuole insegnare niente a nessuno, ma proviamo a condiverla per far nascere un pensiero ,una riflessione e anche consigliarci a vicenda su come fare a vivere una vita piu sostenibile!

La nostra spesa si compone di formaggi/yogurt(prevalentemente senza lattosio*) ,verdure,pasta(senza glutine*),detersivi,prodotti per il corpo, pesce, uova, frutta, biscotti ,legumi,merende (poche) ,miele ,vino e qualche succo di frutta, mangiare per i nanetti pelosi.

*sono intollerante al glutine e al lattosio.

Azioni leggere: Detersivi: Stiamo provando dei detersivi che abbiamo preso sfusi ,portando i nostri contenitori da casa.

Abbiamo acquistato lo sgrassatore, il detersivo per la lavatrice ,il detersivo per la lavastoviglie, ce ne sono di vari tipi e per varie esigenze, noi intanto stiamo testando quelli.

A Reggio Emilia potete trovarli da Micio Macio (negozio di articoli usati per bimbi) o Altro stile (bio profumeria) in centro città sotto broletto.

Per il momento io ho presenti solo questi.

Il sabato quando riusciamo e siamo super bravissimi andiamo al mercato contadino in centro citta’.

acquistiamo frutta ,verdura ,formaggi, uova ,succhi di frutta in bottiglie di vetro .

si trovano anche salumi, prodotti da forno, miele ,parmigiano, legumi..

Se non ci spingiamo fino in centro , scegliamo una delle aziende agricole bio che conosciamo e andiamo li a prendere quello che ci serve.

Con le giornate di sole e'veramente bello fermarsi a parlare con i produttori, guardare gli animali, come stanno, dove vivono, gli agnellini appena partoriti di qualche settimana fa.

Ci scalda il cuore sapere che cio' che acquistiamo non fa male agli altri.

Abbiamo acquistato anche qualche shampoo solido e li stiamo testando per vedere se fanno per noi.

Al supermercato acquistiamo i formaggi /mozzarelle e yogurt(che pero’ poi riproduciamo noi)senza lattosio , a volte le merende e i biscotti ,il vino, la carta igienica, il mangiare per i nanetti, la pasta senza glutine(la felicia la nostra preferita).

Il menu settimanale ci aiuta a sapere bene cosa acquistare senza perderci tra mille scaffali e packaging bellissimi di cui sono vittima..

Ci aiuta anche a comprare il giusto ,evitando sprechi di cose che poi non consumiamo.

il planner settimanale e'di Maddalena Olivi illustratrice meravigliosa di Reggio Emilia

Stamattina sono andata a fare la spesa! Mi sono portata i contenitori da casa per provare a vedere se per i formaggi potevo trovare alternative senza lattosio ,anche al banco formaggi. Al naturasi ho trovato un pecorino senza lattosio molto buono che ho potuto mettere nel mio contenitore!

Ho comprato anche due yogurt nella confezione di vetro (non sono senza lattosio ma ho voluto provarli e li mangeranno le bimbe)

ps :li ho assaggiati anche io

Ho trovato anche le uova sfuse( generalmente le acquistiamo in azienda agricola ,ma lo spaccio apre il giovedì e il sabato)quindi le ho acquistate qui.

Piu qualche verdura e delle arance che erano state confezionate ma in sacchetti biodegradabili.

Al banco formaggi della coop ho trovato il camoscio d’oro che e’ naturalmente senza lattosio(scoperto grazie a tortinsu)

E una ricotta di capra che ho potuto mettere nel mio contenitore!

Devo dirvi che con i miei contenitori,sacchetti e buste mi sono sentita molto rivoluzionaria nel poter fare una spesa senza imballaggi!

Sono piccole rivoluzioni!ma si parte sempre dalle cose piccole!

Vi metto qui qualche indirizzo utile(per Reggio Emilia) dove poter acquistare sfuso, bio, buono e felice!

La collina che ospita il punto vendita di Naturasi

via Carlo Teggi 38

appena fuori da Reggio Emilia immersi nel verde(Piccolo supermercatoBio con tutto quello che può servire ,con macelleria,prodotti da forno, formaggi sfusi, frutta e verdura (alcune prodotte dalla Collina azienda agricola Bio)

Biogold

via Mario Garavaldi

Azienda agricola biologica e biodinamica

Spaccio aperto il giovedi pomeriggio e il sabato tutto il giorno Vendono parmigiano reggiano bio(!!!!!!) ,frutta ,verdura, uova delle loro galline e stanno strutturando una linea di prodotti per il corpo.(bravissimi)

Vale la pena anche solo per andare a trovarli!

La Lucerna

via xxv aprile 48 ,campegine

Azienda agricola bio spaccio davvero fornito all interno, frutta ,verdura ,legumi (anche sfusi) e detergenti corpo e casa (purtroppo non sfusi),uova. Anche qui,andare a trovarli per la spesa vale anche solo per uscire dalla città e ritrovarti immerso nei campi !

Ci sono anche altre modalità' per acquistare meglio e sfuso ad esempio i gas o gac.. cercherò' di raccontarvelo.

raccontatemi delle vostre spese leggere e taggate con #lamiaspesaleggera le vostre rivoluzioni!

Nelle prossime settimane vi raccontero’ un po’ meglio di tutti loro e di altri tentativi di cambiamento!

MAKE THE RULES E QUANDOSIETEFELICIFATECICASO! #LAMIASPESALEGGERA